Pause poétique by Alène

Description

Dans le tourbillon de nos vies bien remplies, Alène t’offre une parenthèse de douceur et de reconnexion avec toi-même. Cette pause poétique d’une vingtaine de minutes est une invitation à ralentir, à explorer ce précieux « mode par défaut » de ton cerveau, connu pour améliorer l’efficacité et la créativité lorsqu’il est activé régulièrement.

Durant cette pause, tu pourras profiter :

• d’une courte séance de méditation guidée pour apaiser ton esprit.
• de la lecture de textes intuitifs tirés du recueil inspirant “De l’autre côté du rivage” écrit par Alène.
• d’une ambiance musicale enveloppante, mélange de créations originales et de mélodies soigneusement sélectionnées.

Pour plus d’informations, contacte Alène via ahoungbedji@gmail.com
https://www.lequaidespossibles.org/events/pause-poetique-by-alene-955/