Yoga pour les aidants

Description

Le yoga assouplit, améliore l’équilibre, dynamise, tonifie et réduit le stress : cette séance est pensée dans le but d’offrir une réelle coupure face à la réalité du quotidien d’aidant. Venez vous rencontrer, échanger, et profitez d’un moment dans votre Bulle ! Ces séances sont gratuites et exclusivement réservées aux aidants !

• Elles ont lieu 2 fois par mois le samedi à partir du 8 mars 2025 :⁠ ⁠8 mars (séance complète), 22 mars, 12 avril, 10 mai, 24 mai, 7 juin, 21 juin, 5 juillet
• 11h à 12h au Quai des possibles

Pour vous inscrire, ou en savoir plus, contactez plateformeaidants-78sjl@monsieurvincent.org

Plus d'infos : https://lequaidespossibles.org/index.php/events/yoga-pour-les-aidants/